Archivo "Corrupto"

Buenas, mi nombre es María.
Estaba editando un archivo, y de repente se cerró el programa solo. Volví a abrir el programa y cuando fui a seleccionar el archivo con el cual venía trabajando, no me permitió abrirlo, apareciéndome un cartel que decía que el archivo "Está corrupto". No entiendo cuál es el problema ni como solucionarlo. Es un trabajo de muchas horas y lo perdería por completo si no encuentro una manera de poder recuperarlo. Espero puedan ayudarme, ya que ni siquiera sé cual es el problema. Adjunto imagen con el cartel que me aparece.